Meine Kurse

Sanfte Yogastunden mit ätherischen Ölen für Körper, Geist & Seele

Yin Yoga im Studio von Wolf Pack Yoga Waechterstr.25

Nürnberg-Wöhrd

Donnerstags, 19Uhr

Offener Kurs bis Ende Juni, Einstieg jederzeit möglich

Sanft. Ruhig. Entspannend.

Meine Yoga Kurse sind offen für Menschen jeden Alters, Geschlechts und Body Shapes – jedes Yogalevel, auch ohne Vorkenntnisse.

Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Praxis, die dich dabei unterstützt dein Nervensystem zu beruhigen, tiefe Entspannung zu finden und dich achtsam im Alltag zu machen. Die Positionen werden länger und meist passiv gehalten – ganz ohne Leistungsdruck und individuell auf dich angepasst, mit vielen bequemen Hilfsmitteln. So erreichen wir auch das tiefe Fasziengewebe und ein ganz neues Level von Ruhe und Gelassenheit.

Ätherische Öle sind hier eine zusätzliche Bereicherung für alle Sinne.

Egal, ob du neu im Yoga bist, einen sicheren Ort für gemeinsames üben suchst oder einfach entspannen möchtest – du bist herzlich willkommen.

Du kannst laufend einsteigen oder an einzelnen Stunden teilnehmen.

Kontaktiere mich gerne per WhatsApp, Instagram oder E-Mail.

Schenke dir diese Zeit für Ruhe, Regeneration und neue Energie.

Ich freue mich auf dich!